10/02/2019 686 Lượt xem
Cải bó xôi là loại rau giàu dinh dưỡng, chứa nhiều protein, nhiều vitamin và khoáng chất. Cứ 500g cả...
10/02/2019 732 Lượt xem
Rau má giàu các khoáng chất như: kali, sắt, magie, kẽm, phốt pho... Nhiều loại vitamin trong đó đáng...
10/02/2019 758 Lượt xem
Theo Đông y, rau ngổ có tính mát, vị chua cay, thơm. Rau có tác dụng kháng viêm, lợi tiểu, giải độc ...
10/02/2019 718 Lượt xem
Theo Đông y, bắp cải vị ngọt, tính hàn, không độc, có tác dụng hoà huyết, thanh nhiệt, thanh phế, tr...
10/02/2019 779 Lượt xem
Trong rau muống đỏ có chứa chất giống như chất insulin. Người bị tiểu đường có thể ăn thường xuyên. ...
10/02/2019 1086 Lượt xem
Rau cần có giá trị dinh dưỡng cao, cứ 100g rau cần, chứa 26g protein, canxi 160mg, phốt pho 61mg, tr...
23/01/2019 1091 Lượt xem
Rau sam là một loại rau mọc hoang khắp mọi nơi và nhiều nhất ở các góc vườn, bờ ruộng. Từ lâu nhân d...
23/01/2019 1098 Lượt xem
Rau rút khá quen thuốc với bữa ăn ở gia đình Việt Nam. Rau rút có vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng nh...