30/01/2019 619 Lượt xem
Thanh thiếu niên đang trưởng thành phải đáp ứng nhu cầu phát triển nhanh chóng và lượng hoạt động tư...
30/01/2019 773 Lượt xem
Vitamin và chất khoáng tồn tại chủ yếu trong các loại thức ăn, có một số thức ăn chứa nhiều loại vit...
30/01/2019 668 Lượt xem
Vitamin có thể phân thành 2 loại: hoà tan trong nước và hoà tan trong mở. Chúng đều có công năng riê...
29/01/2019 617 Lượt xem
Những thói quen xấu thường hình thành rất nhanh trong cuộc sống của con người. Có những thói quen tố...
29/01/2019 660 Lượt xem
Ba cái nửa phút là gì, ba cái nửa giờ là gì. Tại sao lại có thể tránh được bệnh tật. Bài viết dưới đ...
29/01/2019 741 Lượt xem
Thuốc lá: không hút, nếu hút cũng không quá 5 điếu/ngày. Rượu: không uống, nếu uống không nên quá 15...
29/01/2019 592 Lượt xem
Tôi thật sự thán phục trí tuệ của người Trung Quốc, vì môn Thái cực quyền không tốn tiền lại tốt cho...
29/01/2019 707 Lượt xem
Loài người tốn hơn một triệu năm để chuyển hóa từ vượn thành người, toàn bộ kết cấu của cơ thể đều n...
29/01/2019 494 Lượt xem
Người Trung Hoa cổ cho rằng phong là khí chuyển động, thủy là dòng nước. Các yếu tố này tác động mạn...
29/01/2019 642 Lượt xem
Theo một phát hiện mới được công bố, hấp thu nhiều vitamin D có thể giúp chúng ta thở dễ dàng hơn. Đ...
29/01/2019 621 Lượt xem
Hiện nay khái niệm ăn uống khôn ngoan được nhắc tới nhiều, trong đó nhấn mạnh tới vùng cấm gồm 9 nh...
29/01/2019 717 Lượt xem
Acid folic có khi được gọi folate chính là vitamin B9. Còn sắt là chất khoáng (hay còn gọi nguyên tố...
29/01/2019 648 Lượt xem
Muốn tránh ung thư vòm họng, bạn đừng uống nước quá nóng. Còn để tránh ung thư gan, nên ăn nhiều chu...
29/01/2019 650 Lượt xem
Để béo lên, cách thông thường là tăng khẩu phần ăn hàng ngày và vận động ít để lượng calorie đưa vào...
29/01/2019 725 Lượt xem
Mệt mỏi là lúc cơ thể thiếu sức sống, thiếu sự khỏe mạnh. Là lúc cơ thể cần sự nghỉ ngơi thư giãn. Ở...