30/01/2019 584 Lượt xem
Sức khỏe con người tác động từ nhiều mặt khác nhau. Thực phẩm, môi trường sống và nhiều tác động khá...
30/01/2019 740 Lượt xem
Tuy chưa xác định rõ được lượng hấp thu mỗi ngày là bao nhiêu nhưng nhiều nhà dinh dưỡng học đã đề n...
30/01/2019 920 Lượt xem
Trẻ mới sinh rất dễ thiếu vitamin K. Vitamin K là loại vitamin rất quan trọng trong việc đông máu bì...
30/01/2019 835 Lượt xem
Vitamin H (Biotin) không những chống rụng tóc mà còn để phòng được bạc tóc sớm hay gặp hiện nay, nó ...
30/01/2019 955 Lượt xem
Vitamin E là loại vitamin tan trong mỡ, nó có hiệu quả rõ rệt trong việc đề phòng bệnh tim, và có tá...
30/01/2019 818 Lượt xem
Vitamin D là loại vitamin tan trong mỡ, được gọi là vitamin của ánh nắng mặt trời, chỉ cần da tiếp x...
30/01/2019 1180 Lượt xem
Vitamin C là vitamin tan trong nước là những chất dinh dưỡng tốt nhất, không những là thuốc làm đẹp ...
30/01/2019 1163 Lượt xem
Vitamin B12 là loại vitamin tương đối đặc biệt, hàm lượng có trong rau rất ít, chủ yếu là có trong t...
30/01/2019 1070 Lượt xem
Đây là loại vitamin vô cùng cần thiết đối với những phụ nữ sắp làm mẹ, chúng không thể thiếu trong v...
30/01/2019 930 Lượt xem
Vitamin B6 là loại vitamin tan trong nước, sau khi tiêu hoá trong vòng 8 tiếng đồng hồ sẽ thải ra ng...
30/01/2019 716 Lượt xem
Vitamin B5 có công năng tạo ra kháng thể đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ tóc da và máu...
30/01/2019 841 Lượt xem
Vitamin B3 là vitamin cần nhiều nhất cơ thể trong số vitamin nhóm B. Nó không những là vitamin duy t...
30/01/2019 1011 Lượt xem
Vitamin B2 là vitamin tan trong nước, dễ tiêu hoá hấp thu. Lượng vitamin bị thải ra ngoài cơ thể sẽ ...
30/01/2019 1383 Lượt xem
Vitamin B1 là loại vitamin hoà tan trong nước, cũng giống như các loại vitamin nhóm B khác, vitamin ...
30/01/2019 994 Lượt xem
Vitamin A là chất tan trong mỡ, muốn tiêu hoá và hấp thu vitamin A cần phải có sự tham dự của chất k...