05/03/2019 1059 Lượt xem
Dùng dứa sau bữa ăn giúp dễ tiêu, làm tan dầu mỡ, hỗ trợ tiêu hóa; enzym trong quả dứa giúp phân giả...
01/03/2019 956 Lượt xem
Rau củ quả chứa phần lớn các loại hoạt chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe. Chính các hoạt chất tự nhi...
28/02/2019 696 Lượt xem
Vài phút ân ái còn mất sức hơn một cuộc việt dã. Nếu không có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý thì s...
28/02/2019 550 Lượt xem
Vì là nguồn cung cấp năng lượng chính yếu nên carbohydrate phải chiếm phần lớn trong khẩu phần thức ...
28/02/2019 599 Lượt xem
Hạ đường huyết là sự giảm lượng đường (glucose) trong máu xuống dưới mức bình thường. Khi tế bào não...
27/02/2019 601 Lượt xem
Chất bột đường (carbohydrate) cung cấp năng lượng cho tất cả các hoạt động của cơ thể. Khi được tiêu...
23/02/2019 645 Lượt xem
Người phụ nữ nào cũng mong muốn mình có một thân hình thon thả từ tuổi thanh xuân cho đến lúc xế chi...
22/02/2019 661 Lượt xem
Những người mắc bệnh đái tháo đường có thể hạn chế ảnh hưởng của bệnh bằng cách tập luyện. Đơn giản ...
21/02/2019 849 Lượt xem
Có một số vùng dùng ngô làm lương thực chính. Ăn nhiều ngô sẽ có lợi cho sức khoẻ. Trong ngô chứa rấ...
21/02/2019 685 Lượt xem
Liệu con người có thể làm chậm quá trình lão hóa? Câu trả lời là có. Người ta đã tìm thấy một số phư...
21/02/2019 697 Lượt xem
Mười lời khuyên dinh dưỡng hợp lý của Bộ Y tế phổ biến rộng rãi cho người dân vừa giải quyết nạn thi...
18/02/2019 670 Lượt xem
Các loại đường hóa học, còn gọi là đường nhân tạo hay chất làm ngọt nhân tạo (artificial sweetener),...
18/02/2019 589 Lượt xem
Mặc dù đường cho vị ngon và được nhiều người ưa thích, nhưng sự lạm dụng chất ngọt, nhất là đường tr...
15/02/2019 695 Lượt xem
Đi học mà bị thầy cô phết cho hai “quả trứng” thì về nhà chắc chắn lại được thưởng thức thêm vài con...
01/02/2019 734 Lượt xem
Cây hướng dương là loại thảo mộc có tác dụng chữa bệnh toàn diện. Hoa hướng dương chứa betacaroten, ...