Sức khỏe 1403 bài viết

  • Lợi ích của đi chân trần

    22/02/2019 498 Lượt xem

    Lợi ích của đi chân trần

    Khi một ngày dài mệt mỏi vì chân phải nâng đỡ một trọng lượng cơ thể rất lớn cộng với đôi giày cao g...

  • 7 Lời khuyên cho đôi chân của văn phòng

    22/02/2019 546 Lượt xem

    7 Lời khuyên cho đôi chân của văn phòng

    Ngồi làm việc lâu một chỗ, ít vận động là nguyên nhân chính gây nên sự mỏi và đau nhức chân ở những ...

  • Đừng xem thường việc rửa tay

    22/02/2019 546 Lượt xem

    Đừng xem thường việc rửa tay

    Rửa tay sạch được xem là vaccine đơn, rẻ tiền nhất để phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm, nhưng liệ...

  • Để bạn luôn khỏe khoắn mỗi ngày

    22/02/2019 546 Lượt xem

    Để bạn luôn khỏe khoắn mỗi ngày

    Không chỉ tăng cường sức khỏe, vận động thể chất mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm sự trệ và căng thẳng. Bao...

  • Thành phần dinh dưỡng trong Ngô

    21/02/2019 850 Lượt xem

    Thành phần dinh dưỡng trong Ngô

    Có một số vùng dùng ngô làm lương thực chính. Ăn nhiều ngô sẽ có lợi cho sức khoẻ. Trong ngô chứa rấ...

  • 10 Lời để quên đi mệt mỏi

    21/02/2019 581 Lượt xem

    10 Lời để quên đi mệt mỏi

    Thông thường cơn mệt mỏi sẽ qua đi nhưng nếu thường xuyên bị mệt thì các cơ quan trong cơ thể sẽ giả...

  • Cách lên dây cót cho bản thân

    21/02/2019 590 Lượt xem

    Cách lên dây cót cho bản thân

    Công việc lặp đi lặp lại một cách nhàm chán khiến bạn trở nên thiếu linh hoạt. Thậm chí bạn chẳng mu...

  • Thuật dưỡng sinh trường thọ

    21/02/2019 686 Lượt xem

    Thuật dưỡng sinh trường thọ

    Liệu con người có thể làm chậm quá trình lão hóa? Câu trả lời là có. Người ta đã tìm thấy một số phư...

  • 10 Lời khuyên dinh dưỡng hợp lý

    21/02/2019 697 Lượt xem

    10 Lời khuyên dinh dưỡng hợp lý

    Mười lời khuyên dinh dưỡng hợp lý của Bộ Y tế phổ biến rộng rãi cho người dân vừa giải quyết nạn thi...

  • 10 Bí quyết chăm sóc sức khỏe tinh thần

    21/02/2019 599 Lượt xem

    10 Bí quyết chăm sóc sức khỏe tinh thần

    Chăm sóc sức khỏe tinh thần là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại nhưng không phải ai...

  • 11 Điều tốt cho sức khỏe

    21/02/2019 596 Lượt xem

    11 Điều tốt cho sức khỏe

    Đánh răng hàng ngày, ăn ít chất béo, chịu khó leo cầu thang... sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt hơn. Đó l...

  • Lời khuyên hữu ích để sống khỏe mạnh

    21/02/2019 751 Lượt xem

    Lời khuyên hữu ích để sống khỏe mạnh

    Cuộc sống hiện đại ngày nay đang làm tăng nguy cơ mác các bệnh về gan như: xơ gan, gan nhiễm mỡ, ung...

  • Sử dụng nhân sâm có an toàn không?

    18/02/2019 630 Lượt xem

    Sử dụng nhân sâm có an toàn không?

    Sâm đã được dùng ở nhiều quốc gia châu Á từ mấy ngàn năm qua, và đang được y học hiện đại nghiên cứu...

  • Cách trồng nhân sâm và chọn mua nhân sâm

    18/02/2019 786 Lượt xem

    Cách trồng nhân sâm và chọn mua nhân sâm

    Đến mùa đông thì thân lá sâm khô héo, nhưng đến mùa xuân thì cây nảy chồi từ củ sâm nằm sâu dưới đất...

  • Các loại nhân sâm

    18/02/2019 835 Lượt xem

    Các loại nhân sâm

    Có ba loại sâm chính hiện lưu hành trên thị trường là sâm châu Á, sâm châu Mỹ và sâm Siberian. Nhân ...