Nhìn bề ngoài, cước giống như những nốt da bị giộp vì bỏng. Thật ra thì mô da ở những chỗ đó bị lạnh cóng và có thể đã bị hủy hoại. Những chỗ da dễ bị cước là ngón tay, ngón chân, dái tai, cằm và đầu mũi.
Thoạt đầu, người ta cảm thấy đau ở những chỗ bị cước, rồi những chỗ đó phồng rộp lên và mất cả cảm giác.
Tùy ở thời tiết, cơn lạnh từ từ hay đột xuất mà ta cảm thấy hay không cảm thấy mình đã bị cước. Thật là sai lầm nếu muốn chữa cước bằng cách ngâm tay bằng nước lạnh. Cần phải:
-Ngâm hay phun nước nóng từ 38-40 độ Cvào chỗ bị cước, và ngưng khi thấy có cảm giác trở lại, chừng 45 phút.
-Tới phòng cấp cứu nếu tình trạng nghiêm trọng hơn, nó có thể làm bạn bị nhiễm trùng uốn ván.
-Mặc nhiều lớp quần, áo, tất. Nhiều áo mỏng sẽ ấm hơn mặc 1 cái áo dày, vì lớp không khí giữa các lớp áo mỏng giữ nhiệt và sưởi ấm thân thể rất tốt.
-Tránh uống rượu và hút thuốc. Rượu làm máu bị mất nhiệt nhanh và thuốc lá có tác dụng làm máu lưu thông chậm, nhất là tới các điểm tận cùng như ngón tay, ngón chân.
-Khi nhiệt độ ngoài trời thấp quá, cũng như khi gió mạnh nên ở trong nhà.
Mùa đông, người ta hay bị ngứa. Nguyên nhân là da khô đến mức có chỗ bị nứt nẻ và sưng phồng.
Chữa bệnh ngứa mùa đông là làm thế nào cho da giữ được độ ẩm, không mất nước trong khi không khí ở ngoài khô. Bởi vậy, không nên tắm nhiều lần trong ngày vì nước xà phòng làm tan chất nhờn bảo vệ da. Ở người cao tuổi, lượng chất nhờn này có xu hướng giảm.
-Dùng loại xà phòng nhẹ, đặc biệt cho da khô
-Tắm xong nên dùng khăn thấm nước trên mình, hơn là lau khô
-Tránh ngâm tay vào nước nóng và những chất tẩy rửa. Nếu cần thiết, nên dùng găng tay bảo vệ.
-Tránh ngồi quá gần máy sưởi
Dùng máy phun, giữ độ ẩm cho phòng ở.
Sức khỏe 24h - Tin tức - Kiến thức - Y học
Địa chỉ:
Điện thoại:
Email: skhoe24h@gmail.com
