4 mẹo hay trị ho bằng trái cây họ nhà chanh

710 27/10/2018
Skhoe24h.com - Khi thời tiết thay đổi đột ngột từ nóng sang lạnh, chúng ta rất dễ bị mắc các chứng bệnh về hô hấp trong đó ho là một triệu chứng rất hay gặp ở cả người lớn và trẻ em. Sau đây là một số mẹo trị ho bằng phương pháp dân gian rất hiệu quả và an toàn nhất là cho bà bầu và trẻ nhỏ, những người nên hạn ch...

Khi thời tiết thay đổi đột ngột từ nóng sang lạnh, chúng ta rất dễ bị mắc các chứng bệnh về hô hấp trong đó ho là một triệu chứng rất hay gặp ở cả người lớn và trẻ em. Sau đây là một số mẹo trị ho bằng phương pháp dân gian rất hiệu quả và an toàn nhất là cho bà bầu và trẻ nhỏ, những người nên hạn chế dùng thuốc.

1. Mẹo trị ho bằng quả cam

Mẹo trị ho bằng quả cam

-        Sau khi đã rửa sạch, dùng đũa khoét một lỗ nhỏ chính giữa quả cam và bỏ vào đó chút muối, sau đó cho cam vào lò nướng trong vòng 15 phút. Ăn cam ngay khi còn nóng, vừa lấy ra khỏi lò.

-        Ngoài ra có thể cắt nhỏ vỏ cam và bỏ vào ấm trà dùng hãm để uống hằng ngày.

2. Mẹo trị ho bằng quả quất

Mẹo trị ho bằng quất

-        Thái lát mỏng 3 - 4 quả quất đã rửa sạch vỏ, bỏ hạt, cho vào chén, đổ mật ong ngập phần quất, trộn đều và đem hấp hoặc chưng cách thủy 10 - 15 phút. Sau đó để nguội và dùng dần, mỗi ngày uống khoảng 2-3 với 1- 2 thìa cà phê. Khi uống có thể thêm vài hạt muối, không nuốt ngay mà nên ngậm 5 giây trong miệng, để quất trôi từ từ qua cổ họng, giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát khản tiếng

-        Ngoài ra, quả quất còn có thể làm bài thuốc như sau: lấy 3 quả quất tươi, 6g cam thảo, 20 cánh hoa hồng bạch, 5 lá húng chanh, 8g đường phèn, hấp chín nguyên liệu để nguội rồi uống hằng ngày theo liều lượng, mỗi ngày uống khoảng 2-3 lần với 1- 2 thìa cà phê.

3. Mẹo trị ho bằng quả quýt

Mẹo trị ho bằng quýt

-        Sau khi ăn quả quýt xong, phần vỏ chị em nên giữ lại để trị ho.

Cách làm: cho vỏ quýt vào một chén nhỏ cùng với cam thảo, rễ cỏ tranh, mỗi thứ lượng bằng nhau và vừa đủ để dùng trong ngày. Sau đó rưới thêm khoảng 3 thìa mật ong lên trên. Đem hấp cách thủy và uống trong ngày, khi uống có thể pha loãng với nước đun sôi để ấm cho dễ nuốt.

4.   Mẹo trị ho bằng quả chanh

Mẹo trị ho bằng chanh

Với quả chanh, có thể chế thành nhiều bài thuốc để chữa ho hiệu quả:

-        Cho một muỗng canh mật ong trộn đều với hai muỗng nước cốt chanh.

-        Hoặc, pha một ly trà ấm hòa chút mật ong và thêm vài lát chanh để uống lúc ho rát nhất, bạn sẽ cảm thấy cổ họng dịu lại ngay.

- Hay bạn cũng có thể trộn mật ong với ít nước chanh thêm chút gừng băm nhỏ, một chút quế để làm ấm cổ họng, cũng sẽ giảm ho hiệu quả.

- Ngoài ra, có thể hấp chín quả chanh khô với 6g cam thảo và 3 thìa mật ong cũng có tác dụng chữa ho.

Sưu tầm


Tags: trị ho, hô hấp, mẹ và bé, trái cây,

Loading...

Bạn cần tư vấn






Bài liên quan