14/03/2019 743 Lượt xem
Lá hẹ màu xanh biếc, mùi thơm nồng, rất dậy mùi trong các món ăn chay hay món mặn. Lá hẹ mềm, nếu kh...
14/03/2019 898 Lượt xem
Rau mồng tơi lá gần giống hình tròn, dày và nhớt, cảm giác giống mộc nhĩ cho nên người ta còn gọi là...
14/03/2019 810 Lượt xem
Măng tây có mùi thơm ngon, chất xơ mềm, có thể tăng sự thèm ăn, giúp tiêu hoá tốt. Ở phương Tây, măn...
14/03/2019 4811 Lượt xem
Phần ăn được của cải làn là phần ngồng do cải làn chứa nhiều tinh bột cho nên ăn không mềm như ruột ...
14/03/2019 772 Lượt xem
Rau dền trước đây vốn là một loại rau dại, những năm gần đây mới được người ta chú ý. Có nơi coi rau...
14/03/2019 659 Lượt xem
Rau muống là loại rau xanh chủ yếu trong mùa hè. Hàm lượng canxi trong rau muống cao hơn cà chua 12 ...
13/03/2019 889 Lượt xem
Rau cần tây là một loại rau hay dùng, có thể xào nóng cũng có thể trộn sống để ăn. Gần đây người ta ...
13/03/2019 902 Lượt xem
Rau sống là loại rau dùng để ăn sống nên có tên như vậy. Ngày nay khi lượng thịt ăn tăng nên rõ rệt ...
13/03/2019 865 Lượt xem
Rau Cải bẹ vừa có giá trị dinh dưỡng vừa chữa được bệnh. Cải bẹ chứa nhiều chất dinh dưỡng. Hàm lượn...
12/03/2019 868 Lượt xem
Rau chân vịt được người Ả rập gọi là ‘’Vua của các loại rau’’. Rau chân vịt không chỉ chứa nhiều ca...
12/03/2019 1127 Lượt xem
Rau cải xanh là loại rau chứa chất khoáng và vitamin nhiều nhất. Hàm lượng canxi gấp 2 lần so với cả...
12/03/2019 720 Lượt xem
Rau cải củ ít nước nhiều xơ, hơi có vị đắng. Rau cải củ có mùi thơm cay hăng đặc biệt. Rau cải củ có...
12/03/2019 739 Lượt xem
Cải thảo có giá trị dinh dưỡng tương đối cao. Là thứ rau hay trồng ở những vùng lạnh. Đông y cho rằn...
12/03/2019 780 Lượt xem
Khoai môn chứa nhiều manose anhydride, vitamin, cellulose và một lượng protein dính nhất định, có tá...
12/03/2019 703 Lượt xem
Su hào có thể dùng nấu canh hoặc thái nhỏ trộn sa lát, hàm lượng vitamin C, E trong su hào rất cao. ...