Xoài kiện tỳ, tiêu vị, hỗ trợ tiêu hóa

147 04/03/2019
Skhoe24h.com - Quả xoài có công dụng chống buồn nôn, lợi tiểu, giảm huyết áp, phòng ngừa ung thư, giảm viêm, hành khí kiện tỳ, chống ho...

QUẢ XOÀI

quả xoài hỗ trợ tiêu hóa

Tính vị của xoài

Quả xoài: vị ngọt, hơi chua, tính ôn bình .

Hạt xoài: vị ngọt, đắng, tính bình.

Lá xoài: vị ngọt, tính mát.

Vỏ cây xoài: vị ngọt, tính hơi hàn.

Phần dùng để ăn: quả xoài.

Phần dùng làm thuốc: hạt, vỏ rễ, lá hoa xoài.

Công dụng của xoài

Quả xoài: lợi dạ dày, sinh tân dịch, giải khát.

Lá xoài: điều hòa khí huyết, thanh nhiệt giải khát.

Hạt quả xoài: hành khí, giảm đau, hỗ trợ tiêu hóa.

Tác dụng trị bệnh của xoài

Quả xoài: chống buồn nôn, lợi tiểu, giảm huyết áp, phòng ngừa ung thư, giảm viêm, hành khí kiện tỳ, chống ho.

Cách dùng: ép lấy nước uống, dùng với lượng vừa phải.

Hạt xoài: tẩy giun, trị thoát vị bụng, ký sinh trùng đường ruột.

Cách dùng: dùng 10 - 15g sắc nước uống hoặc nghiền thành bột.

Lá xoài: trị đầy hơi, đau bụng, trị ngứa, bệnh cam tích, cầm máu, tiêu thũng.

Cách dùng: 15 - 40g, sắc nước uống.

Vỏ cây xoài: trừ nhiệt nóng, cầm máu, trị các chứng lở loét.

Cách dùng: 50 - 150g, sắc nước uống.

Hoa xoài: giảm viêm, trị dạ dày hư nhược, họng khô miệng khát, chóng mặt buồn nôn, cao huyết áp, động mạch xơ cứng, tắc kinh, nôn mửa, buồn phiền.

Lưu ý khi dùng quả xoài

- Những người bị viêm thận nên thận trọng khi ăn xoài.

- Ăn xoài nhiều có thể dẫn đến viêm thận.

- Xoài kỵ với tỏi, thực phẩm cay, nên tránh nếu không có thể mắc bệnh vàng da.

- Xoài cũng dễ gây táo bón, do đó những người bị bí đại tiện không nên dùng, nếu dùng kết hợp với mật ong sẽ tốt hơn.

Thành phần dinh dưỡng của quả xoài

Vitamin: Vitamin A 1342 microgam, vitamin B1 0,01mg, vitamin B2 0,04mg, vitamin B3 0,3mg, vitamin B5 0,22mg, vitamin B6 0,13mg, vitamin B7 12mg, vitamin B9 84mg, vitamin C 23mg, vitamin P 120mg, vitamin E 1,21 mg

3 chất dinh dưỡng chính: Protein 0,6g, chất béo 0,2g, cacbohydrat 7g

Khoáng chất: Canxi 15mg, kali 138mg, magne 14mg, sắt 0,2mg, natri 2,8mg

Chất xơ 1,3g

Chú ý:

- Xoài tính ngọt, chua, mát, có thể dưỡng âm, kiện tỳ khai vị, chống nôn mửa, giúp ăn ngon.

- Chất Glucoxit trong quả xoài có tác dụng trừ đờm, trị ho đối với bệnh viêm khí quản mãn tính. Xoài giàu vitamin A, vitamin C, thích hợp trong việc điều trị các bệnh như viêm dạ dày mãn tính, tiêu hóa không tốt, buồn nôn. Quả xoài con có tác dụng phòng cảm cúm và ngăn ngừa khối u.


Tags: quả xoài, hỗ trợ tiêu hóa,

Loading...

Bạn cần tư vấn






Bài liên quan