Tổng quát
Nhiều bậc cha mẹ hiểu nhầm rằng trẻ không đi đại tiện hàng ngày là bị táo bón. Thực tế là ruột trẻ vận động rất khác nhau: một số trẻ đi ngoài vài lần một ngày, trong khi ở một số trẻ khác thì sau 2 hoặc 3 ngày mới đi cầu và phân đặc bình thường. Ngược lại, táo bón là hiện tượng cho ra phân cứng, khô, có thể cần phải rặn và thậm chí gây đau đớn.
Đừng hoảng hốt nếu mặt con bạn chuyển sang đỏ, nhăn nhó và càu nhàu khi bé đi ngoài. Điều này hoàn toàn bình thường. Nếu phân bé mềm, bé không bị táo hay bị đau thì đơn giản là con bạn đang phát triển.
Chế độ ăn của trẻ nên bao gồm nhiều chất lỏng và các thức ăn giàu chất xơ như hoa quả, rau củ và các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt. Tập luyện thường xuyên cũng góp phần quan trọng tạo nên thói quen đều đặn. Hãy yêu cầu bé ngồi trên bồn cầu một hoặc hai lần một ngày để bé có thể phát triển thói quen đi ngoài đúng cách. Lịch đi vệ sinh đều đặn có thể giúp thiết lập thói quen đi vệ sinh tốt cho cả đời.
Hãy nói chuyện với bác sĩ nhi nếu con bạn:
- Kêu đau khi đi ngoài
- Cho ra phân cứng, khô
- Bị đau bụng, đỡ đau giữa các lần đi ngoài
- Có máu trong hoặc trên phân bé
- Rò nước khi đi ngoài.
CẢNH BÁO!
Đừng dùng thuốc nhuận tràng hoặc chất thụt để điều trị táo bón cho con trừ khi bác sĩ nhi cho phép. Sử dụng thuốc nhuận tràng không đúng có thể làm gián đoạn chức năng ruột bình thường của trẻ.
Các cảm xúc mâu thuẫn về sự độc lập và khả năng kiểm soát thường xuất hiện khi bắt đầu quá trình luyện đi nhà vệ sinh, và một số bé thể hiện những cảm xúc này qua việc ngần ngại khi đi ngoài trên bô hay bồn cầu. Khi các bé nhịn đi đại tiện, thì kết quả là phân bị giữ lại sẽ trở nên khô và rắn, gây đau đớn khi đi ngoài. Cái vòng luẩn quẩn nhịn đi ngoài và bị đau có thể dẫn tới cảm giác lo lắng cực độ và gây bận tâm cho cả nhà. Đôi khi phân lỏng mới xuất hiện xung quanh phân cứng, làm các bậc cha mẹ lại nhầm hiện tượng pha trộn này với tiêu chảy.
Bác sĩ nhi sẽ xử lý vấn đề này bằng một chương trình huấn luyện lại ruột theo từng bước một, quá trình này thường bao gồm việc cho bé thuốc làm mềm phân và duy trì lịch đi nhà vệ sinh đều đặn. Tăng chất xơ trong chế độ ăn của bé với nhiều hoa quả, rau và ngũ cốc hơn. Bạn cũng nên khuyến khích bé uống nhiều nước, như nước ép và những loại chất lỏng khác, đặc biệt là khi trời nóng và sau khi tập luyện. Hoạt động thể chất đều đặn cũng thúc đẩy ruột hoạt động trơn tru.
Sức khỏe 24h - Tin tức - Kiến thức - Y học
Địa chỉ:
Điện thoại:
Email: skhoe24h@gmail.com
