Cách làm món quả bồ quân nõn rau cải

922 25/04/2019
Skhoe24h.com - Món quả bồ quân nõn rau cải này thơm ngọt hợp khẩu vị, nhuận tràng thông tiện. Dùng nước sôi để nguội rửa nõn rau cải trắng cho sạch, thái thành miếng mỏng tròn, xếp lên đĩa; rửa sạch quả bồ quân, nhặt bỏ cuống, thái đôi bỏ hạt, dùng 150ml nước nấu chín, vớt ra để khô nước, chờ dùng....

QUẢ BỒ QUÂN NÕN RAU CẢl

Quả bồ quân nõn rau cải

Nguyên liệu:

Nõn rau cải trắng 200g, quả bồ quân 100g, đường trắng 100g, quế hoa 5g.

Cách làm:

Dùng nước sôi để nguội rửa nõn rau cải trắng cho sạch, thái thành miếng mỏng tròn, xếp lên đĩa; rửa sạch quả bồ quân, nhặt bỏ cuống, thái đôi bỏ hạt, dùng 150ml nước nấu chín, vớt ra để khô nước, chờ dùng.

Để nguyên nước cũ, thêm quế hoa, đường trăng, dùng lửa nhỏ nấu nước, đợi khi sền sệt cho quả bồ quân vào, dùng lửa nhỏ hầm chín, tắt lửa để nguội, cho vào giữa nõn rau cải, là được.

Công năng và đặc điểm:

Món này thơm ngọt hợp khẩu vị, nhuận tràng thông tiện.


Tags: Quả bồ quân, rau cải, táo bón,

Bạn cần tư vấn






Bài liên quan