Nguyên liệu:
Chuối tiêu một quả, táo nửa quả, sữa bò 100ml, mầm phôi tiểu mạch 50g, mật ong 50g.
Cách làm:
Chuối tiêu bóc vỏ; táo gọt vỏ bỏ hạt, thái miếng nhỏ; sau đó cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay thành hồ nhuyễn, là được.
Công năng và đặc điểm:
Món này có thể uống lượng vừa tùy ý, có thể tăng thêm chất xơ thức ăn, kích thích nhu động đường ruột dạ dày, có tác dụng thông tiện. Thích hợp với người táo bón các loại.
Sức khỏe 24h - Tin tức - Kiến thức - Y học
Địa chỉ:
Điện thoại:
Email: skhoe24h@gmail.com
