
Nguyên liệu:
Hoa hòe 10g, một ít mật ong, lượng vừa chè xanh.
Cách làm:
Rửa sạch hoa hòe, cùng với chè xanh cho lượng vừa nước sôi cho vào bình om 30 phút, cho mật ong vào khuấy đều, là uống được.
Công năng và đặc điểm:
Trà này có công năng thanh nhiệt nhuận tràng, mát máu chỉ huyết. Có thể thay trà uống. Thích hợp với người già táo bón và người táo bón có tính thói quen, người đại tiện khô cứng chướng bụng đau. Vì hoa hòe mát máu hoạt huyết, mật ong bổ trung hoãn cấp. Những người bị bệnh tiểu đường và người ho suyễn đàm thấp cấm kỵ sử dụng.